ポグバはある試合で、４人の相手をドリブルで抜き去るシーンがあった。左右への加速がこうしたプレーを支えているが、その加速力を生むためには、軸足の過剰な足部回内（足の親指側に重心を乗せること）の動きが要求される。
 
　ポグバは重心が高い分、体幹動揺も大きく、より距骨下関節（足首）に負担がかかる。しかし、足首の柔軟性（距骨の自由度）が高いため、膝・股関節へのストレスをうまく分散させられるのだろう。
 
　またある試合では、ペナルティーエリア内で右方向から来た低い弾道のクロスに対して、身体を反転させながらワンタッチでゴールを決めていた。
 
　このシーンでは、クロスボールが相手DFに当たって若干軌道が逸れたものの、相手ゴールに背を向けた状態から瞬時にボールに反応し、急激に体幹を右回旋させながら大きく左股関節を外旋させ、ワンタッチで左足インサイドを使いシュートを放っている。
 
　この際、背骨（胸椎）は過剰な右側屈・回旋運動が要求される。同時に骨盤も右へ流れるため、左股関節（蹴り足）は内旋方向に動いてしまいがちになる。
 
　しかし、重心が右側に大きくブレているにもかかわらず、左股関節を外旋（外側に捻る動き）させられていた。これは右股関節（軸足）の内旋（内側に捻る動き）が、しっかりできているからこそだ。
 
　さらに注目してほしいポイントがある。
 
　左足でシュートを放つ前から右腕を内旋、左腕を外旋方向に動かしているのがわかるのだ。背骨や股関節の柔軟性のほか、両腕の動きを加えることでより左股関節を外旋させやすくなり、正確にインサイドでシュートを放てる状態を作り出している。
 
　ポグバは無意識的・本能的にこのような“分節された動き”を行なうことができる、数少ない選手の１人と言えるだろう。バルセロナやチェルシーといったメガクラブが彼を欲しがるのは、こういったフィジカル面での優位性からも理解できる。
 
分析者：中根正登
取材・文：猪熊 僚
 
［分析者プロフィール］
中根正登（なかね・まさと）
理学療法士。フィジカル・コンサルティングチーム『フィジカリズム』副代表。トリガーポイント療法・関節系テクニック・東洋医学などを組み合わせ、多角的な視点から関係性を捉え、治療効果の即時性＆持続性向上に力を注ぐ。幅広い人脈を持ち、某超有名ミュージシャンなどをクライアントに持つ。
 
※ワールドサッカーダイジェスト2015.10.15号より加筆・修正