腰の入ったパンチを何発も繰り出す。バン！と重い打撃音が響く。
昨季限りで現役を引退した大久保嘉人氏が１月16日、インスタグラムを更新。ボクササイズの動画をアップロードした。
トレーナーを相手にミット打ちやサンドバックにパンチを浴びせる。腹筋しながらのサンドバック打ちはかなりキツそうで、「ラスト！ はいOK！」の声がかかると、大久保もたまらず「あー」とあえぎ、うつぶせに寝転ぶ。
【関連動画】腰の入ったパンチをワン、ツー！ 大久保嘉人のボクササイズをチェック！
「太らないよに頑張れオレ」と自らを奮い立たせる
先日には、ジャンプスクワットやV字腹筋など、引退後初めて行なったというトレーニングを公開。今回も「よしよし順調」と綴り、「なにを目指してるかわからんけど太らないよに頑張れオレ」と自らを奮い立たせた。
この投稿にフォロワーからは「RIZINでてください！笑」「かっこいいー」「頑張ってください」といったコメントが寄せられた。
J１歴代最多得点の191点をマークする金字塔を打ち立て、21シーズンにわたる現役生活にピリオドを打った大久保氏。引退後もスタイル維持には気を遣っているようで、次はどんなトレーニングで汗を流すか注目だ。
構成●サッカーダイジェストWeb編集部
この投稿にフォロワーからは「RIZINでてください！笑」「かっこいいー」「頑張ってください」といったコメントが寄せられた。
J１歴代最多得点の191点をマークする金字塔を打ち立て、21シーズンにわたる現役生活にピリオドを打った大久保氏。引退後もスタイル維持には気を遣っているようで、次はどんなトレーニングで汗を流すか注目だ。
構成●サッカーダイジェストWeb編集部
Facebookでコメント
-
2025年７月号
6月10日(火)発売 今、面白いクラブを総力特集‼
ファジアーノ岡山
徹底読本
クラブが辿った奇跡のストーリーに迫る
-
2025年7月3日号
6月19日発売 新生レアル・マドリー完全攻略読本
シャビ・アロンソ新体制が始動 -
完全保存版
1月17日発売 第103回全国高校サッカー選手権
決戦速報号
前橋育英が７年ぶりの戴冠
全47試合＆活躍選手を詳報！
定価：800円（税込）
定価：980円（税込）
定価：1100円（税込）
