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「徐々に入れるメニューが増えてきました」川崎のバンディエラ、中村憲剛が術後８か月を報告！

カテゴリ：Jリーグ

サッカーダイジェストWeb編集部

2020年07月24日

【画像】「参加できる練習も増えてきた」中村憲剛が投稿したトレーニングの様子

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: 昨日の仙台戦応援ありがとうございました‼︎  昨日は術後からちょうど8ヶ月目でした。  ちょうど試合の日と被ったので書くタイミングがなかったのと、その試合での悠のギラつき具合による逆転劇に少々取り乱したのでどっちしても書けませんでした😆  病院に行って診察と筋力測定をした結果、膝に異常も見られないし筋力も前回より上がったので徐々にですがゲーム形式にも参加して良いと参加許可をいただきました😄  テンション、静かに上がってます(笑)  今月3日に部分合流をして約20日経ちますが、少しずつではありますがトレーニングの流れにも慣れてきて徐々に入れるメニューが増えてきました。体は正直なものでその度にしっかりと疲れが溜まります(苦笑)。 許可が下りたとはいえまだまだやらなきゃいけないことは多いので、これまで同様に毎日しっかりと準備をしてケアもして、焦らずにでもやれるところはしっかりやっていきたいと思います。  また中3日で試合ですが次は等々力です。 連戦ですが、みんなで勝点3とりましょう‼︎  #前十字靭帯損傷 #術後8ヶ月 

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