完全復活が近づいているようだ。
浦和レッズのFW安部裕葵が、西大伍のYouTubeチャンネルに出演。怪我の予防策を語った。
かつてバルセロナBに所属していた安部は、2020年に右大腿二頭筋腱を断裂。それ以降は怪我との戦いが続き、23年７月に加入した浦和では、まだリーグ戦の出場はない。
「ここ１年半、レッズに来てから、たぶん１年くらいはリハビリしているんです。レッズに来た時、身体がまだやばかったです」と振り返り、ウォーミングアップや怪我防止のメニューで肉離れをするような状態だったという。
【動画】復活した奇才・安部裕葵。ファンタジスタのサッカー論を徹底解剖！
「レッズに来てから、たぶん１年くらいはリハビリ」
苦しい経験を経て“傾向”が掴めるようになった。
「僕の怪我するパターンは大体分かってきました。脱力して抜きに行く瞬間なんですよ。スプリントという感じじゃない。裏拍子で毎回。トラップとか、剥がす時に、上半身を残しながら動きたい。ボールを出して後から走っていく。あの時にやっちゃいますね」
だからこそ、入念な身体のケアも怠らない。練習開始の約２時間前からマッサージを行ない、骨盤周りや肩、ハムストリングスなどを動かしていると明かす。
そういった甲斐があり、現在は「31キロは出る」までスピードが戻ってきたという安部。新シーズンでの活躍に期待がかかる。
構成●サッカーダイジェストWeb編集部
【記事】「めっちゃ優しくしてくれた」元バルサの日本人FWが“仲の良かった”世界的名手を明かす「怪我する度にDMでわざわざ…」
【画像】際立つデザインがずらり！ Jクラブの2025年シーズン新ユニホームを特集！
「僕の怪我するパターンは大体分かってきました。脱力して抜きに行く瞬間なんですよ。スプリントという感じじゃない。裏拍子で毎回。トラップとか、剥がす時に、上半身を残しながら動きたい。ボールを出して後から走っていく。あの時にやっちゃいますね」
だからこそ、入念な身体のケアも怠らない。練習開始の約２時間前からマッサージを行ない、骨盤周りや肩、ハムストリングスなどを動かしていると明かす。
そういった甲斐があり、現在は「31キロは出る」までスピードが戻ってきたという安部。新シーズンでの活躍に期待がかかる。
構成●サッカーダイジェストWeb編集部
【記事】「めっちゃ優しくしてくれた」元バルサの日本人FWが“仲の良かった”世界的名手を明かす「怪我する度にDMでわざわざ…」
【画像】際立つデザインがずらり！ Jクラブの2025年シーズン新ユニホームを特集！
Facebookでコメント
-
王国の誇りを胸に
4月10日発売 サッカー王国復活へ
清水エスパルス
３年ぶりのJ1で異彩を放つ
オレンジ戦士たちの真髄
-
特別企画
5月1日発売 プレミアリーグ
スター★100人物語
絆、ルーツ、感動秘話など
百人百通りのドラマがここに！ -
完全保存版
1月17日発売 第103回全国高校サッカー選手権
決戦速報号
前橋育英が７年ぶりの戴冠
全47試合＆活躍選手を詳報！
定価：800円（税込）
定価：880円（税込）
定価：1100円（税込）
