FC町田ゼルビアが１月25日、クラブの公式YouTubeチャンネルでFW相馬勇紀とDF岡村大八の“朝活”動画を公開した。
現在、沖縄キャンプ中のなか、相馬と北海道コンサドーレ札幌から加入した岡村は毎朝、散歩を行なっている。後者が率先して始めたという。
「朝、身体のエネルギーが枯渇している状態でウォーキングすることによって有酸素（運動）的な意味合いも含めて、やるつもりで。大体キャンプとかの時は、札幌時代からウォーキングしたりジョギングしたりというのは、あったんです」
【画像】セルジオ越後、小野伸二、大久保嘉人、中村憲剛ら28名が厳選した「J歴代ベスト11」を一挙公開！
「有酸素的な意味合いも含めて」
普段は子育てなどで“朝活”が難しいという相馬も「お腹が減ってくるのは、ちょうど良い」と、その効能を述べた。
練習前から準備を怠らない２人。シーズンインに向け、良い準備ができているようだ。
構成●サッカーダイジェストWeb編集部
【記事】「相手からしたら普通に嫌でしょ」高い！強い！多い！町田の破壊力は確実にアップ。１番おいしいのは昌子源？
【画像】沖縄キャンプ中の町田ゼルビアがトレーニングマッチで神戸、沖縄SVと対戦！
練習前から準備を怠らない２人。シーズンインに向け、良い準備ができているようだ。
構成●サッカーダイジェストWeb編集部
【記事】「相手からしたら普通に嫌でしょ」高い！強い！多い！町田の破壊力は確実にアップ。１番おいしいのは昌子源？
【画像】沖縄キャンプ中の町田ゼルビアがトレーニングマッチで神戸、沖縄SVと対戦！
Facebookでコメント
-
2025年6月号
5月10日発売 KASHIWA REYSOL
柏レイソル大解剖
魅惑的な「リカルド戦術」の正体
-
2025年6月5日号
5月15日発売 識者を唸らせたのは誰だ！？
②024-2025シーズンの
BEST PLAYER -
完全保存版
1月17日発売 第103回全国高校サッカー選手権
決戦速報号
前橋育英が７年ぶりの戴冠
全47試合＆活躍選手を詳報！
定価：800円（税込）
定価：880円（税込）
定価：1100円（税込）
