柏レイソルのFW細谷真大が、10月15日に日本テレビ系列で放送されたサッカー専門番組「オフ・ザ・ピッチ」にVTR出演。筋トレについて語った。
身体の強さが魅力の１つで、最前線の基準点にもなる23歳は、「自分はフィジカルが売りなので、筋トレは力を入れて取り組んでいます」とコメント。自慢の筋肉は背中だという。
「メインは懸垂ですね。本当に懸垂しかやってこなかった。元々、身体は強い方だったので、小さい頃から自信があります」
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「メインは懸垂ですね」
トレーニングに関しては「高校１年生くらいからやるようになり、より筋トレしてデカくなった感じはあります。背負った時とかボールキープの時は役立っている」という。
今夏のパリ五輪も経験し、次はA代表での活躍にも期待がかかるストライカーは、今後どんな進化を果たすか注目だ。
構成●サッカーダイジェストWeb編集部
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